Varenie

Užite si horúce počasie s týmto receptom na mangové želé z kiwi.

125views

Sme uprostred sezóna manga a to najlepšie, čo môžeme urobiť, je vychutnať si ich, konzumovať ich a využiť ich na to, aby sme chutné dezertyako napr. želatína Dnes vám povieme, ako si ju môžete vyrobiť, aby ste uprostred tejto vlny horúčav utíšili ten nepríjemný pocit horúčavy, ktorý všetci zažívame.

A práve preto sa s vami dnes nechceme podeliť o nič viac a nič menej ako o mangové želé s kiviskvelá voľba pre čerstvé, ovocný strom a chutné. Našťastie si ho môžete upraviť podľa seba, aby bol dezert presne podľa vašich predstáv, pretože je to pôžitok.

a je to ovocie, ktoré si môžeme vychutnať počas jar y leto. Isté však je, že keď nás omrzí jeho konzumácia v sladkej vodyTeraz je čas začleniť ju do dezertov, ako je tento, kde z nej môžeme tiež profitovať, pretože napomáha tráveniu.

Výhody kivi

Rovnako ako rukoväťktorý nám môže pomôcť stráviť oveľa lepšie a vďaka tomu, že obsahuje vitamín C, posilňuje imunitný systémpomáha nám predchádzať infekcií o choroby z dýchacích ciest.

Ak nás z nejakého dôvodu čítate niekde, kde spracováva Ak ich tak ľahko nenájdete, môžete sa rozhodnúť pre konzervované mango alebo mango v sirupe (z ktorého by sa malo vyhodiť). Takže teraz, keď toto všetko viete, môžete sa pustiť do práce!

Ingrediencie

  • 30 gr. grenetínu
  • 1 liter studeného mlieka
  • 250 g cukru
  • 1 tyčinka škorice
  • 1 štipka hydrogenuhličitanu
  • 1 plechovka prírodného alebo konzervovaného manga, scedená bez sirupu
  • 2 kusy na plátky nakrájaného kiwi

Príprava

  1. Grenetín hydratujte v 1/2 šálky studeného mlieka a odložte bokom.
  2. Zvyšné mlieko zvaríme s cukrom, škoricou a sódou bikarbónou.
  3. Keď začne vrieť, stiahnite ho z ohňa.
  4. Vlejte hydratovaný grenetín a dokonale rozpustite.
  5. Mango rozmixujte s predchádzajúcim prípravkom.
  6. Nalejte do formy a nechajte v chladničke stuhnúť.
  7. Odformujte.
  8. Ozdobte štvorčekmi manga a kiwi.

Výživové informácie

  • Kalórie: 300 kcal
  • Sacharidy: 20g
  • Cholesterol: 1mg
  • Bielkoviny: 10g
  • Cukry: 100g
  • Vláknina: 5g
  • Sodík: 1mg
  • Celkový obsah tuku: 1g
  • Nasýtené tuky: 1g

Leave a Response