Varenie

Koriandrové palacinky so syrom, chutný a lacný recept, ktorý si môžete vychutnať na večeru.

189views

Na stránke . Koriandrové a syrové palacinky sú chutným a veľmi obľúbeným receptom v mexickej kuchyni, ktorý si môžu vychutnať deti aj dospelí. Ale čo je najlepšie, je to veľmi chutná možnosť. ekonomické s množstvom ingrediencií, ktoré má každý doma.

Ak chcete mať večera bezmäsité a netradičné, toto jedlo je to pravé a nezaťaží vašu peňaženku (z finančného hľadiska), pretože ingrediencie, ktoré potrebujete, už môžete mať doma alebo ich kúpiť na trhu za prijateľnú cenu.

Venujte pozornosť nasledujúcemu jednoduchému receptu, aby ste mali chutný domáca večera a pripravte si niekoľko kúskov placky s koriandrom a syromNezabudnite, že na záver si ich môžete vychutnať s prílohou podľa vlastného výberu, napríklad s čerstvým šalátom, alebo ich dokonca doplniť salsou.

Ingrediencie

  • 1 šálka jemne nasekaného koriandra
  • 150 g strúhaného syra panela alebo syra nakrájaného na kocky
  • 2 vajcia
  • ¼ šálky pšeničnej múky
  • 1 čajová lyžička prášku do pečiva
  • 1 čajová lyžička cesnakového prášku
  • 1 čajová lyžička cibuľového prášku
  • Soľ s mletým čiernym korením podľa chuti
  • Rastlinný olej na vyprážanie

Príprava

  1. V miske vyšľahajte bielky so štipkou soli a po vyšľahaní pridajte žĺtky, potom pridajte nadrobno nasekaný koriander, nastrúhaný alebo na kocky nakrájaný syr panela, cesnakový prášok a cibuľový prášok.
  2. Cez sito pridáme pšeničnú múku spolu s práškom do pečiva, nakoniec pridáme štipku soli s mletým čiernym korením podľa chuti na dochutenie a všetky ingrediencie spolu premiešame.
  3. Rozpáľte panvicu s dostatočným množstvom oleja a pomocou lyžice odoberte malú časť uvedenej zmesi, vložte ju na panvicu a trochu sploštite, aby ste vytvorili palacinky rovnakej veľkosti a hrúbky.
  4. Zo zmesi vytvarujte čo najviac kúskov a smažte približne 4 minúty z každej strany, kým sa ľahko nezapečú, položte na savý papier, aby ste odstránili prebytočný tuk.
  5. Podávajte s obľúbenou prílohou a vychutnajte si lahodné koriandrové syrové placky.

Výživové informácie

  • Kalórie: 173kcal
  • Sacharidy: 69g
  • Cholesterol: 1mg
  • Bielkoviny: 6g
  • Cukry: 1g
  • Vláknina: 3g
  • Sodík: 0,0003mg
  • Celkový obsah tuku: 53g
  • Nasýtené tuky: 1g

Leave a Response