Ak neviete, z čoho môžete pripraviť raňajkovať túto nedeľu. určite vám chýba kreativita, ale kým sa zbavíte ospalosti a lajdáctva, chceme vám povedať, že si môžete pripraviť chutné a zdravé raňajky, ako je to v prípade horúce koláčiky mrkvový koláč, ak chcete tradičný recept obmeniť.
A faktom je, že horúce koláče sú klasikou klasikaAle keď sme ho už zjedli príliš veľa, zrazu stráca svoje čaro a je čas ho obnoviť, preto sa s vami tentoraz chceme podeliť o túto možnosť, aby ste mohli prekvapiť svoje chuťové bunky a svojich blízkych týmto receptom, ktorý vám určite prinesie aj dobrú náladu.
Stručná história horúcich koláčov
Ak patríte k tým, ktorí si myslia, že pôvod je v Spojených štátoch, mýlite sa, pretože podľa historických záznamov najstaršie palacinky v dejinách pochádzajú z Grécka a Ríma, kde si starovekí osadníci mohli pripraviť akýsi hotcake z cesta z múky a vody, ktoré sa potom pieklo na rozpálenej panvici.
Príchod európskych osadníkov do Severná Amerika v 17. storočí priniesli na tento kontinent palacinky. Britskí osadníci so sebou priniesli svoju tradíciu palaciniek, ktoré sa v Severnej Amerike rýchlo stali populárnymi a stali sa základom amerického jedálnička.
Recepty na palacinky
V súčasnosti sú nielen veľmi obľúbené, ale existuje aj veľa receptov ktoré pôvodný recept stavajú na hlavu. V súčasnosti existujú, a v tomto prípade od mrkva. Pripravte sa teda na prípravu tohto energeticky bohatého občerstvenia, ktoré si zamilujete.
Zloženie
- ¾ šálky odpareného mlieka
- 1 vajce
- 2 lyžice rozpusteného masla
- 1 čajová lyžička vanilkovej esencie
- 1 šálka palacinkovej múky
- 1 čajová lyžička mletej škorice
- ½ šálky mrkvy, nastrúhanej
- 3 polievkové lyžice vlašských orechov, nasekané
- 4 polievkové lyžice sultánok
- 2 lyžice masla
- 1 nádoba kondenzovaného mlieka
- ¼ šálky strúhanej mrkvy
- ¼ šálky nasekaných vlašských orechov
- 6 dezinfikovaných lístkov mäty
Príprava
- Odparené mlieko zmiešajte s vajcom, 2 lyžicami rozpusteného masla, vanilkovou esenciou a múkou.
- Horúce koláčiky, 1 lyžičku škorice, ½ šálky mrkvy, 3 lyžice vlašských orechov a sultánky.
- Rozpálime panvicu, pridáme trochu masla a pomocou naberačky nalejeme trochu zmesi, aby sme vytvorili horúce koláčiky.
- Upečieme z oboch strán a postup zopakujeme so zvyškom prípravku.
- Palacinky podávame, polejeme trochou kondenzovaného mlieka, ozdobíme zvyškom mrkvy, orechmi a
- lístkami mäty.
- Pripravené!
Výživové informácie
- Kalórie: 2802kcal
- Sacharidy: 348g
- Cholesterol: 11mg
- Bielkoviny: 11g
- Cukry: 100g
- Vláknina: 3g
- Sodík: 3mg
- Celkový obsah tuku: 132g
- Nasýtené tuky: 10g