Špinavé miesto: kuchynský drez
Je vám zle, keď si skúsite predstaviť, koľko baktérií žije vo vašej toalete? Teraz sa zamyslite nad tým, že vaša toaleta je oveľa čistejšie miesto ako kuchynský drez. Môžu za to mikroskopické zvyšky jedla, ktoré sa zachytávajú na stenách umývadla a odtoku. A ideálne prostredie pre baktérie je vlhké a plné zvyškov jedla. Z nejakého dôvodu väčšina ľudí svedomito a pravidelne dezinfikuje svoje toalety, ale na to isté pri umývadle ani nepomyslí, pretože samotná horúca voda baktérie nezabije.
Čo robiť? Ak chcete zabrániť šíreniu nebezpečných baktérií, každý deň večer nalejte trochu dezinfekčnej tekutiny a dobre spláchnite. Nezabudnite dezinfikovať zátku a umyť si ruky.
Špinavé miesto: zubná kefka
Zuby si bežne čistíme 2-krát denne, ale napadlo vás niekedy, koľko špiny je na tej istej zubnej kefke, ktorá vám pomáha odstraňovať nečistoty z úst? Po vyčistení zubov spravidla opláchnete zubnú kefku vodou a vložíte ju do pohára. Na kefke sú pravdepodobne stále nejaké zvyšky jedla, ale pridajte vlhkosť a opäť je to ideálna živná pôda pre mikróby. Kefku môžete po použití zodpovedne umyť, ale stále nie je sterilná, pretože baktérie sa hromadia aj vo vzduchu, takže je prirodzené, že sa tak či onak usadia.
Čo robiť? Zubnú kefku odložte na miesto, kde môže zostať suchá. Najlepšie mimo toalety, pretože splachovaním sa baktérie z vody šíria do vzduchu. Zubnú kefku by ste mali meniť aj po každom vírusovom ochorení.
Špinavé miesto: soľnička a korenička
Môže sa stať, že jedno z najšpinavších miest v dome je na vašom jedálenskom stole? Bohužiaľ, áno. Vedci z University of Virginia uskutočnili štúdiu, v ktorej sa 30 ľudí s chrípkou pýtali, čoho sa dotkli za posledných 18 hodín. Vedci potom tieto miesta testovali a zistili, že 41 % uvedených predmetov bolo pokrytých aktívnymi chrípkovými baktériami. Patrila medzi ne aj soľnička a korenička.
Čo robiť? Zvyčajne nezabúdame upratať stôl, ale prečo sa vecí na stole ani nedotkneme? Veď aj na nich sa zhromažďuje špina, takže ich tiež treba vyčistiť.
Špinavé miesto: diaľkový ovládač
Padol na zem, potom sa kotúľal medzi pomôckami a nakoniec si sa naň vymočil alebo vyplazil. Navyše ho držalo viacero osôb a diaľkové ovládanie ste určite nedezinfikovali. Stále vás prekvapuje, že by mohol byť plný baktérií?
Čo robiť? Aspoň občas vyčistite diaľkový ovládač alkoholom. Pravidelne si tiež umývajte ruky.
Špinavé miesto: klávesnica počítača
Nemusíte jesť pred počítačom, aby ste si zašpinili klávesnicu. Stačí sa zašpiniť, vymočiť a pracovať bez umývania rúk. Klávesnica bude ideálnym miestom na rozmnožovanie baktérií. Štúdia vo Veľkej Británii zistila, že medzi klávesmi klávesnice môže žiť celý rad škodlivých baktérií vrátane E. coli a stafylokokov. V 4 z 33 klávesníc boli mikróby prítomné v takej miere, že predstavovali zdravotné riziko. V jednom z počítačov bolo bakteriálne zaťaženie vyššie ako na záchode.
Čo robiť? Pred a po použití počítača si umyte ruky. Ak pracujete na prenosnom počítači, po skončení práce ho zatvorte. Ak používate bežnú klávesnicu, skúste ju opatrne otvoriť a utrieť nečistoty handričkou navlhčenou alkoholom. Ak to nie je možné, môžete skúsiť vysávať omrvinky vysávačom.
