Varenie

Tekvicový, syrový a zelený koláč: s domácim cestom a pripravený na vychutnanie už za pár minút.

226views

Hľadáte chutnú možnosť, ako pripraviť jedlo, ktorým potešíte svoju rodinu a priateľov, ale jednoducho a rýchlo? Nuž, vaše hľadanie sa vďaka tomuto článku skončí, pretože vám prinášame to najlepšie riešenie: vynikajúci torta koláč z tekvice, syra a zeleného šalátu.

Je to výborná slaná alternatíva na akúkoľvek príležitosť, ale najmä na dni, keď by ste si radi dali niečo chutné, ale veľmi jednoduché na prípravu a navyše zdravé.

Postup na jeho vytvorenie , ktorého súčasťou je domáce cesto, ktoré je veľmi jednoduché obnoviť, bol odhalený prostredníctvom audiovizuálneho obsahu prezentovaného na účte Instagram „@nutriarte.argentina„a je veľmi jednoduchá na vykonanie.

Zloženie:

Na cesto:

120 gramov celozrnnej múky

120 gramov sójovej alebo bielej múky

35 cm3 olivového oleja

Čajová lyžička soli

120 cm3 vody

Na náplň:

800 g tekvice (polovica veľkej jednotky)

80 gramov čerstvého syra

Soľ podľa potreby

200 gramov zelenej cibule

Príprava:

Prvým krokom pri vytváraní vášho torty zahŕňa prípravu cesta. Na to je potrebné, zmiešate všetky uvedené prísady v miske, kým nezískate cesto, z ktorého vytvoríte guľu, ktorú roztiahnete valčekom. Keď je hotové, prenesiete ho do vymastenej a múkou vysypanej formy.

Na druhej strane nakrájate tekvicu na kocky a vložíte ju do rúry na vopred vymastený plech. Keď bude hotová, vytvoríte z tekvice pyré, ktoré po vychladnutí dáte na vrch .

Medzitým nakrájajte a orestujte zelenú cibuľku a potom ju pridajte na tekvicu. Nakoniec tam umiestnite aj na plátky nakrájaný syr a priblížte si koláč pečte v predhriatej rúre asi 20 minút.

Leave a Response